[...] czegoś smaczniejszego. Jak pewnie zauważyłaś wcale nie jem tak mało. Stosuję również podczas wdrażania posiłków metodę "przeciągania" %-) Tzn, staram się jeść powoli i długo przeżuwać każdy kęs. Dzięki temu mój posiłek trwa nawet 30min. Nie śpieszę się ;-) Od czasu do czasu napiję się Pepsi Max bez cukru, albo żuję gumę. Tyle zabiegów z [...]
Zapomniałem o Teraflu! Używałem przedtem i faktycznie stawiał na nogi dosyć szybko. Ostatnio udało mi się długo pozostać w zdrowi na szczęście i zapomniałem o tym leku. Teraz mam już Gripexa więc go łyknę na noc, może podwójną dawkę i zawinę się w podwójny koc. Spokojnie do soboty/niedzieli już będę jak nowy ;-)
dowal mięcha bo żal patrzeć! pierś z kury szybko usmażysz, dajmy jakieś 150g, przed treningiem, bo szybko wchłanialne, to co się długo wchłania na wieczór czyli ser itp. radziłbym na sam wieczór ser twarogowy chudy też, i myśle że te długo wchłanialne rano bo do treningu organizm bedzie jakoś zaopatrzonyw to białko, przed treningiem z godzine [...]
[...] takim sprzętem by móc wykonać te ćwiczenie, a co do wyników to sporo zwiększyłem o przysiady z sztangą i odziwo nie spodziewałem się tak dobrych rezultatów, tak samo jak w przypadku prostowaniu podudzi (ostatnia seria 5kg więcej) oraz przy prostowaniu podudzi (pierwsza seria 5kg więcej). Mam nadzieje, że taka progresja się utrzyma długo;)
[...] "herezje" co tam piszą. A wiesz czemu? Bo za chama nie możesz i nie chcesz otworzyć oczu na prawdę. Żal mi cię. Przyznaj się prosze do błędu. Powiedz jeszcze jak długo trenujesz i jaki styl, bo to, że karate to już wiem. Powiedz jaki masz stopień. Powiedz też jakie masz doświadczenie w walce ulicznej, bo z twoich wypowiedzi uważam, że [...]
Co do tego kolesia, to musiał być bardzo silny psychicznie, żeby taką aferę wykręcić. Długo musiał nad tym myśleć. W ogóle to ja tak bym nie potrafił raczej, poza tym jakby ją bardzo kochał to na pewno by nie poniżał jej w ten sposób. Ale i tak jest master kurva. Masakrator.
Sabre mk 3,5 też długo nie było i z tego co wiem za dużo nie przybyło do Polski.Jak kupowałem ostatnio to sprzedawca sprawdzał i wtedy ok 200 sztuk mieli na magazynie.Z datą ważności do 08,2026 to chyba małe zamówienie? Polecacie tego złotego foxa? Warto do kolekcji dołożyć jak będzie? Oczywiście z dyszą cone... Ożesz Posir :-D na wojnę idziesz że [...]
[...] to mam Foxa po którym raczej się nie podniesie agresorek :-D Foxa 1,4 to zalecam używać na wyjątkowo agresywnego typa bo tak jak Greek pisał - zagazowany 1,4 bardzo długo cierpi i dochodzi do siebie./Tych dwóch chamów co Foxem zgazowałem widział z balkonu sąsiad kumpla.Z tego co mówił to godzinę "chodzili po ścianach" bloku i nie mogli [...]
[...] zgazowany opowiadał o swoich odczuciach na bieżąco. Warto też wykonać próbę ataku na gazującego po otrzymaniu dawki gazu, żeby sprawdzić czy da się jakoś funkcjonować i jak długo. Ten film, który ja wrzucałem to jest stronie Foxa udostępniony, do takich materiałów to jednak zawsze warto mieć trochę dystansu, w dodatku jest krótki i są przeskoki [...]
[...] ale takie to ma HI -Max gaz 10 % OC . Słynny swego czasu UZI pomimo 15 % działał dość , miał chyba jak KO kosmiczną porcję izopropanolu , a i dział długo. Chociaż sam często noszę Fox- y to bezkrytycznie nie przepisuje ich marketingu , nie zauważyłem w swojej praktyce aby gazy powyżej 10 % źle się [...]
[...] też było opóźnienie. Fox 5.3 2% wyłączył mu oczy po krótkim czasie,jednak wielkiego cierpienia nie było.Mimo tego oślepienie zrobiło robotę. Fox 1.4 :-D tutaj Byka położyło od razu...do tego cierpiał okrutnie dosyć długo \-) To wtedy powiedział że jak kogoś tym zgazujesz to nie zostawiaj typa na pastwę losu bo może będzie pomoc potrzebna...
QNT Elite 1,5 porcji 30 minut przed treningiem - pompa 7/10 - pobudzenie 7/10 - smak 4/10 - rozpuszczalność 4/10 - ogólne odczucia 6/10 Podobnie jak przy 1 porcji, czyli przeciętnie. Do tego czułem długo jak "siedzi" mi na żołądku. Smak kiepski, rozpuszczalność też słaba, piasek zostaje na dnie.
wsumie tez powoli nie skupiam sie na tym ile jest na sztange zaladowane hehe wkvrwiam sie powoli bo pierwszy raz przesylam filmiki na yt i cos dlugo sie to wrzuca
no to ma swoje wady i zalety kupowanie na miejscu ,jak ci przyślą rozj**ane ,albo 1 but inny rozmiar to się wk***isz też ,ja mam w kompie coś zj**ane kupiłem tanio na necie i mi się czasami długo włącza
[...] brodę. Wiadomo, nie jak żul jakiś ale jak jest w dobrym stanie to ocb? Steven krótkie spodenki to akurat jest przyjęte jako bardzo nieelegancki ubiór, u mnie w szkole długo było to niemile widziane, ale moje LO też już na psy schodzi. Ogólnie to jednak trzeba utrzymywać jakieś wzorce bo chyba każdy tu przyzna że coraz gorzej się na świecie [...]
zacząłem wątpić po II roku na licencjacie. Został mi rok, szczególnie ciężko jakoś nie było to postanowiłem skończyć to. Na mgr nie chciałem za bardzo, zastanawiałem się długo i zdecydowałem robić mgr. Meeeeeeeeeega fail z mojej strony, no może nie do końca, bo mma zacząłem trenować mieszkając we wrocku %-)
[...] bo zatrzyma sie na samouwielbieniu. Jest rzetelny wynik - jest nagroda. Czytalem o Tobie przed chwilą w rebel mag. Pewnie sie ze mna zgodzisz. Czasami na dobre słowo trzeba długo zasuwac. Widzisz, kiedys nie bylo neta a czasopismo kupowalo sie na spole z kumplem. Teraz jest net i bardzo dobrze, wiec czerpac info i korzystac dobrze, a nie robic [...]
MIKOŁAJKA OSZALAŁA - TRAF W CZAS -UP str.33 -ODŻYWKI ZA FREE !
